肩こりには(^_-)-☆

最近寒さと、力の使いすぎで
肩のこりが酷くなってしまって

とりあえずのアロマを使ったセルフケア

身体がしっかり温まったお風呂上がりの
マッサージが効果的ですよ

今回私が選んだ精油は
ラベンダー　3滴
ジュニパー　2滴
ユーカリ　　2滴
ペパーミント1滴

キャリアオイル20ミリ

肩、首、腕とマッサージしていくと
少しづつ流れていきます
コリに作用しますが
アロママッサージのいい所は
香りで、気持ちも和らぎリラックスできる

でもやっぱり
自分でのマッサージより
誰かにしてもらいた～い　ですよね

アロマリズム　
60分の全身アロマ￥3,400

身体を芯まで温めながらの
全身アロマ＆デトックスサウナ￥4,000

疲れた身体のケアをお手伝いいたします

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